Bienvenid@s a Sunie

Name: Sunie centre de ioga
Address: 4 Carrer Colom, Nulles, CT, 43887, ES
Telephone: 677185077

Bienvenid@s a Sunie centre de Ioga

una escuela de yoga y cuidado personal fruto del Amor por el yoga y por mi nuevo pueblo, Nulles.

La Familia Sunie

Miriam Lenny Milo

Miriam Gentile

Biologa marina y profe de yoga Kundalini

Leandro Ortiz

Auditor, profe de yoga y terapeuta reiki

Milo

Alumno de P5, cantante, bailarín, cuenta-cuentos, yogui por herencia!

Nuestras Clases

Yoga

Combinaremos posturas
de yoga (ásanas), técnicas
de respiración (pranayama),
mudras, canto de mantras,
relajación y meditación para
incrementar la energía vital
del cuerpo (prana), el
bienestar mental y el
equilibrio emocional.

Yoga Suave

Clase de yoga para
personas mayores o con
alguna sensibilidad corporal
utilizando sillas, bloques y cintas como soporte para la práctica.
Tanto los ejercicios como la intensidad se adaptaran
a las diferentes exigencias
de cada persona.

Postural

Estiramientos, consciencia corporal y buenas practicas respiratorias. Alivia los dolores musculares,
refuerza la musculatura,
moviliza articulaciones,
trabaja el suelo pélvico
y la faja abdominal.